トマトクリームリゾット
8食分
| ツナ缶 | 半分 |
| にんじん | 1/3 |
| 玉ねぎ | 1/3 |
| ブロッコリー | 1/3 |
| 豆乳 | 50ml |
| トマト | 1個 |
| "やすまるの赤ちゃんだし" | 2包 |
| 水 | 300cc |
| お米 | 50g |
- 赤ちゃんだしを水に入れ、沸騰させ、200ccの出汁を作る。
- (1)とすべての材料一口大に切り、炊飯器に入れ、おかゆモードで炊く。
- 500g弱できる予定。1食60gほど（目安）に取り分け、完成。
| ツナ缶 | 半分 |
| にんじん | 1/3 |
| 玉ねぎ | 1/3 |
| ブロッコリー | 1/3 |
| 豆乳 | 50ml |
| トマト | 1個 |
| "やすまるの赤ちゃんだし" | 2包 |
| 水 | 300cc |
| お米 | 50g |
