ピーマンとちくわの和風だし炒め

材料
1人分
ピーマン 3個
ちくわ 2本
ごま油 小さじ1/2
ごま油 大さじ1
贅沢ローストだし やすまる(封を切って、粉末を使用) 1/2包
◎醤油 大さじ1/4
◎いりごま 適量

作り方
  1. ちくわは千切りに、ピーマンは縦半分に切り、種を取り除き、繊維に沿って千切りにします。

  2. フライパンにごま油を引き、(1)をサッと炒めます。

  3. (2)に◎を加え、よく炒め合わせたら完成です。

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"みゆぽむ"さんのブログ

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