鴨せり鍋


2人分
せり | 250g |
絹ごし豆腐 | 1丁 |
長ねぎ | 1本 |
鴨ロース肉 | 380g |
◎水 | 4カップ |
◎醤油 | 大さじ5 |
◎みりん | 大さじ5 |
◎三温糖 | 大さじ1 |
◎昆布だし顆粒 | 小さじ1/2 |
◎贅沢ローストだし やすまる | 1包 |
竹炭塩(なければ普通の塩) | 適量 |

- せりは流水できれいに洗い、根と茎を切り分け、茎側は5cm程度の長さに切ります。 長ねぎは5mm幅程度の斜め切りに、絹ごし豆腐は食べやすい大きさの角切りにします。
- 鴨ロース肉をキッチンペーパーの上に置き、竹炭塩(なければ普通の塩)を両面に振りかけ、10分待機します。
- 10分経ったら水分をキッチンペーパーで拭き取り、皮側に斜めに切り込みを入れ、5mm程度の薄切りにします。切った肉をお皿に並べます。
- 鍋に◎を入れ、水分が飛ばないように蓋をして5分煮出したら、だしがらを取り出します。
- (4)に(1)を入れ、食卓に運びます。ガスコンロの火にかけ、材料がぐつぐつと煮えてきたら、(3)を加えます。
- (5)の肉が色が変わったら完成です。
レシピ提供
"ダーリンのつま"さんのブログ