三色丼
2人分
"極上海鮮だし やすまる" | 2つまみ |
ご飯 | 適量 |
アボカド | 1/2〜1個 |
<そぼろ> | |
鶏ひき肉 | 200g |
★醤油 | 大さじ2 |
★砂糖 | 大さじ1 |
★みりん | 大さじ1 |
★料理酒 | 大さじ1 |
★すりおろし生姜 | 小さじ1/2 |
★にんにく(チューブ) | 小さじ1/2 |
<炒り卵> | |
卵 | 2個 |
砂糖 | 小さじ1/2 |
みりん | 小さじ1/2 |
- アボカドを小さめのサイコロ状に切ります。
- 卵は砂糖、みりん、"極上海鮮だし やすまる"のパックを破って中の粉末2つまみを合わせてよく溶いておきます。
- フライパンに油を加えずに、ひき肉を炒めていきます。色が変わってきたら★を全て加えて良く絡ませるように炒めます。水気がなくなってきたらそぼろの完成です。
- フライパンに油を適量ひいて、溶いておいた卵を流しこんで炒り卵を作ります。
- 丼にご飯、3.のそぼろ、4.の炒り卵、それにアボカドを盛りつければできあがりです。
お好みで炒りごま、刻み海苔をトッピングしても美味しく召し上がれます。
レシピ提供
"みゆぽむ"さんのブログ