二十分で絶品牛丼

20分で絶品牛丼
材料
2人分
"和風万能だし やすまる"1包
牛バラ切り落とし350g
糸こんにゃく200g
玉ねぎ1個
にんじん1/4本
ご飯2人分
しょうゆ大さじ4
400cc
みりん大さじ4
三温糖大さじ3
オリーブオイル大さじ1
昆布だし顆粒小さじ1
白煎りゴマ少量
紅ショウガ適量
青海苔適量
作り方
  1. 糸こんにゃくは食べやすい長さに切り、湯がいてザルにあげておきます。
    玉ねぎはくし形に12等分に、にんじんは縦3つに切ってから短冊切りにします。

  2. フライパンに、オリーブオイル、玉ねぎ、にんじんを入れ、強めの中火でざっくり炒めます。

  3. 玉ねぎが透き通ってきたら、三温糖、みりんを入れて、全体に絡むように炒めます。

  4. 牛バラ切り落としは切らずにそのまま全部入れて、ほぐしながらお肉の色が8割方変わるまで炒めます。

  5. 水を入れてフタをし、沸騰してきたらフタを開けて灰汁を取り除き、糸こんにゃく、しょうゆ、"和風万能だし やすまる"(パックのまま)、昆布だし顆粒を入れて再びフタをして、10分煮込んだら火を止めます。

  6. 食べる直前にご飯の上に白煎りゴマをふりかけ、5.を再度強火で熱々にして火を止め、ご飯の上に盛り付けます。

  7. 紅ショウガ、青海苔をのせれば出来上がりです。


レシピ提供

"ダーリンのつま"さんのブログ