特製スタミナ親子丼
4~5人分
"贅沢ローストだし やすまる" | 1包 |
鶏もも肉 | 2枚 |
たまご | 3×人数分 |
ニラ | 5~6本 |
★玉ねぎ | 小2個 |
★にんにく | 1片 |
★生姜 | 1片 |
★みりん | 100cc |
★三温糖 | 大さじ2 |
水 | 600cc |
しょうゆ | 50cc |
めんつゆ(5倍濃縮) | 50cc |
白いりごま | 適量 |
- 鶏もも肉は縦半分に切り、横に厚めのそぎ切りにします。玉ねぎは縦に8つのくし形切りにします。にんにくは縦半分に切り、芽をとります。生姜は皮ごと千切りにします。ニラは5cm程度に切ります。
- 鍋に水、めんつゆ(5倍濃縮)、"贅沢ローストだし やすまる"を入れて中火で沸騰させ、そのまま沸騰を続けて5分煮たら★を加えます。
- 2.の鍋を中火で沸騰させながら、鶏もも肉を1枚ずつ入れていきます。灰汁が出たら取り除きます。鶏もも肉に火が通ったらしょうゆを入れてなじませ、浮いている肉の脂を半分ほど取り除きます。
- たまご1個を白身と黄身に分けて、白身を2個のたまごと混ぜ合わせておきます。
- 3.を食べる分量だけ小さめのフライパンに入れ、ニラを加えて蓋をします。中火にして煮立ったら、たまご2個と白身を合わせたものを回し入れて、煮汁を底に流すようにフライパンをゆすります。
- 煮立ってきたら蓋をして、10秒したら火を止め、そのまま20秒ほど蒸らします。これを人数分作ります。
- ご飯の上に白いりごまをふりかけ、その上に6.をのせて、たまごの黄身をのせたら出来上がりです。
レシピ提供
"ダーリンのつま"さんのブログ