豆腐が活躍の温か蕎麦
2人分
"極上海鮮だし やすまる"(つま麺つゆ用) | 1包 |
"極上海鮮だし やすまる"(出汁用) | 1包 |
乾麺蕎麦 | 1人前 |
しいたけ | 小9個 |
青梗菜 | 1株 |
玉ねぎ | 小1/2個 |
絹ごし豆腐 | 1丁 |
焼き海苔 | 1枚 |
生姜 | 大1カケ |
●水 | 600cc |
●ガラスープ顆粒 | 小さじ1強 |
ごま油 | 小さじ1強 |
■薄口醤油 | 小さじ2 |
■塩 | 小さじ1/3 |
ゆず七味 | 適量 |
<つま麺つゆ> | |
★水 | 400cc |
★薄口醤油 | 100cc |
★みりん | 100cc |
★三温糖 | 5g |
★昆布だし顆粒 | 2つまみ |
<水溶き片栗粉> | |
片栗粉 | 小さじ2~大さじ1 |
水 | 大さじ2弱 |
- つま麺つゆを作ります。
鍋に★と"極上海鮮だし やすまる"を入れて火にかけ、沸騰したら弱火で5分間沸騰を続けてしっかりと煮出して火を止め冷まします。
作り置きして冷蔵庫で保存しておくと便利です。 - 青梗菜は1枚ずつ外して茎は斜めにそぎ切りにし、葉は一口大に切ります。
しいたけは石づきを外してタテに5ミリほどにスライス、玉ねぎは繊維に沿ってスライスし、生姜は皮ごとすりおろします。
あらかじめ水溶き片栗粉を作っておきます。 - 鍋にしいたけ、青梗菜、玉ねぎ、ごま油を入れてかき混ぜ、ごま油が全体に均等に回ったら中火で炒め、軽くしんなりしたら●と"極上海鮮だし やすまる"を入れて、フタをしてゆるく沸騰してから5分間煮出します。
- ■とつま麺つゆ大さじ1、半分に切った絹ごし豆腐を入れて5分間弱火で煮出して、一旦火を止めます。
- 水溶き片栗粉を入れて豆腐を崩さないようにかき混ぜて、再び弱火で5分煮てしっかりトロミをつけて、一旦火を止めます。
- 乾麺蕎麦を少し硬めにゆがいて流水で洗ってぬめりを落とし、ザルで水気を切ってお皿に盛り、焼き海苔を細かくハサミで切ってお蕎麦の上にのせます。
- 丼に5.を入れて中央に生姜を盛り、ゆず七味をふりかけて完成です。
お蕎麦を丼につけながら熱々をお召し上がり下さい。
レシピ提供
"ダーリンのつま"さんのブログ