ゴロゴロ野菜のおじや

ゴロゴロ野菜のおじや
材料
2人分
"贅沢ローストだし やすまる"1包
ごぼう太め1/2本
にんじん1本
豚肩ブロック7cm程度
さつまいも1本
かぼちゃ1/8個
ごはんお茶碗1.5杯分
温泉卵2個
乾燥パセリ適量
にんにく1カケ
ガラスープ顆粒大さじ1
薄口醤油大さじ1
三温糖大さじ1
黒胡椒5g
水(野菜用1)適量
水(野菜用2)200cc
水(おじや用)1000cc
作り方
  1. ごぼうの皮をこそいで、さつまいもは皮のまま、1cm程度の角切りにし、どちらも水にさらして灰汁を抜きます。
    にんじん、豚肩ブロック、かぼちゃ、にんにくも同じくらいの大きさの角切りにします。

  2. 圧力鍋にごぼう、にんじん、ガラスープ顆粒を入れ、材料の頭が少し出るくらいまで水を入れ、フタをして中火で煮たてます。

  3. 豚肩ブロック、にんにく、薄口醤油、三温糖、黒胡椒を入れ、フタをして中火で20分加熱します。

  4. さつまいもとかぼちゃを加えて混ぜ合わせ、水200ccを足します。フタをしてさらに中火で20分加熱したら火を止め、混ぜ合わせてフタをして冷まします。

  5. 別の鍋に水1000cc、"贅沢ローストだし やすまる"を入れ、ごはんを入れてほぐし、フタをして中火で20分加熱します。
    かき混ぜてから器に盛り付け、温めなおした4.をかけて温泉卵をのせ、乾燥パセリをかけたら完成です。


レシピ提供

"ダーリンのつま"さんのブログ