鶏と野菜のイタリアン風煮


2人分
"贅沢ローストだし やすまる" | 1包 |
鶏もも肉 | 1枚 |
ホワイトセロリ | 1株 |
人参 | 5cm |
ナス | 小さめ4本 |
玉ねぎ | 小さめ2個 |
アンチョビ入りオリーブ | 8個 |
バター | 20g |
水 | 200cc |
コンソメキューブ | 1個 |
塩 | 適量 |
<トマトソース> | |
トマト角切り缶 | 400g(1缶) |
水 | トマト缶の半分量 |
★バジル | 小さじ1 |
★オレガノ | 小さじ1 |
★セージ | 小さじ1 |
★コンソメキューブ | 半個 |

- トマトソースを作ります。
トマト角切り缶を小鍋に入れ、缶の中をすすぎながら水を入れ弱火にかけ、★を入れかき混ぜながら半分量まで煮詰めます。(余るのでピザやパスタにお使いください) - ホワイトセロリを4cm程度に切って、人参をタテ半分に切ってから短冊切りにし、ナスを拍子木切りにし、玉ねぎをタテ半分に切ってから繊維に垂直にヨコに7mm程度の厚さにスライスし、鶏もも肉をタテ半分に切ってから10個に切り分けます。
- フライパンを弱火で温めてバターを入れ溶けたら、人参、ナス、玉ねぎを入れ弱火で玉ねぎの角が透き通ってくるまで炒めます。
- 野菜を端に寄せてから鶏もも肉を皮を下にして入れ、塩をふりかけて全面に焼き色をつけます。
- トマトソース大さじ6、アンチョビ入りオリーブ、水、コンソメキューブ、"贅沢ローストだし やすまる"をパックのまま入れてかき混ぜます。ホワイトセロリを被せるようにして入れ、フタをして弱火で20分煮て完成です。
レシピ提供
"ダーリンのつま"さんのブログ