鶏とアボカドとルッコラのサラダ

鶏とアボカドとルッコラのサラダ
材料
2人分
"和風万能だし やすまる"1包
鶏もも肉1枚
アボカド1個
ミディトマト1個
ルッコラ2株
1000cc
みりん100cc
三温糖小さじ1
薄口醤油50cc
濃口醤油大さじ1
適量
オリーブオイル適量
作り方
  1. 鍋に"和風万能だし やすまる"と水を入れ沸騰するまでは中火、その後は弱火に下げて5分煮出して、みりん、三温糖、薄口醤油、濃口醤油を加えます。

  2. 鶏もも肉を皮を下にして入れフタをして弱火で20分煮て、ひっくり返して20分煮て、更にひっくり返して20分煮てフタをしたままで室温まで冷まし、一口大の角切りにし器に盛り付けます。

  3. 2.にアボカドをタテ半分に切って一口大の角切りにしたものと、ミディトマトを一口大に切ったものと、ルッコラを食べやすい大きさに切ったものを盛り付け、塩をふり、オリーブオイルをかけ完成です。

レシピ提供

"ダーリンのつま"さんのブログ